In deze training leer je om weerbaar te worden en op te komen voor jezelf. Doen wat je wilt en zeggen wat je denkt!

De training is gericht op het krijgen van inzicht in je eigen handelen, door middel van oefeningen en gesprek. Je oefent met nieuw gedrag en ontdekt wat dit bij anderen teweegbrengt. In de veiligheid van de training kun je dit uitproberen.

De empowerment training kan door Feniks ook op locatie gegeven worden, bijvoorbeeld in het wijkcentrum bij jou in de buurt.

Opkomen voor Jezelf bestaat uit 10 bijeenkomsten op donderdagmiddag van 13.00 tot 14.30 uur.
De training is gratis voor nieuwe deelnemers met een laag inkomen. Normale kosten bedragen € 75,- . De Meedoenregeling is hier van kracht.

De eerstvolgende cursus start weer op 16 maart 2023. Aanmelden kan al via de knop onderaan deze pagina.