Wil jij ook graag (meer) bewegen, maar heb je geen zin om dat alleen te doen? Sluit je dan aan bij de wekelijkse wandelgroep van Feniks! Hierbij staat het samen wandelen met andere vrouwen centraal.

Wandelen is goed voor de conditie, goed voor hart- en bloedvaten, het verlaagt het risico op diabetes, verbetert de nachtrust, werkt ontspannend, enzovoorts. 

Iedere dinsdagochtend vertrekken we om 10.00 uur onder begeleiding van onze collega Emine. Na een korte warming up gaan we van start en loop je de afstand die het beste bij jou past. Is de Tilburgse Ten Miles net een stapje te ver voor je? Dan kun je je ook aanmelden voor een wandelactiviteit voor kortere afstanden. Hier komen we uit bij een kennismakingsgesprek.

De route is iedere keer anders! Je leert de juiste looptechniek aan, waardoor blessures worden voorkomen en je conditie en uithoudingsvermogen worden verbeterd. Het is gezellig omdat we het samen doen! Deelname is gratis. Zorg ervoor dat je goede wandelschoenen aantrekt. Aanmelden kan via de knop onderaan deze pagina.